Hallå alla som VILL träna i sommar

Nu ska jag tipsa er, speciellt ni som bor i Pargas men också ni andra såklart, om en super rolig sak. Det är nämligen så att Linda (ja PT Linda från gymmet) och Carolina startat upp en ny blogg. 

"Löpargas är bloggen för dig som vill komma igång med träning och löpning, men inte riktigt vet var du ska börja. Bloggen passar även dig som vill få nya tips till din träning! Vecka för vecka kommer vi att motivera dig med träningspass, kostråd och löparpepp för att du ska känna dig bekväm i terrängen och sakta men säkert kunna uppfylla dina egna mål. Tanken är att vi tillsammans ska springa Pargas Loppet som fyller 50 år den 4 oktober."

texten kopierad från lopargas.blogspot.fi

HUR bra är inte detta? Jag har ju länge tänkt ta tag i löpningen igen, mest för att det är ett super allternativ till min vanliga träning om vi t.ex. är på resa eller på stugan. Men efter allt strul med mina fötter har det lite fallit i glömska. Dessutom ÄR det svårt att veta HUR man ska börja. Jag, men min övervikt, kan inte bara länka iväg 10 km och så var det bra med det, jag orkar inte. Därför är det ju super att få hjälp, tips, och stöd från en blogg. Kika in där DU också, och låt dig inspireras.

Och JA, jag skall vara med och springa Pargas Loppet den 4.10. 10 km, huhhu bara tanken gör mig svettig!

Det roliga med bloggen är ju också att dom varje vecka kommer att lägga upp en utmaning, och detta är veckans utmaning: 

så vem är med? 

Själv tänker jag köra på alternativ 2, och köra första passet ikväll. 

Kom igen nu så KÖR VI!

inlägget i samarbete med LÖpARGAS