tillbaka på banan

Oj vilken skön måndag ( om vi för en stund glömmer bort nattningskaoset) det varit idag. Fina Lelle kom hit och lekte med kidsen på förmiddagen så att jag kunde åka iväg till gymmet och styrketräna lite. Ett riktigt bra pass blev det, skakiga muskler och svett. Precis så som det ska vara alltså, passade också på att boka in en tid för ett nytt träningsprogram. Så på onsdag gäller det, Linda lovade fixa ihop ett program som är extra effektivt då det gäller fettförbränningen. Känns lovande, men lite skrämmande också, jag VET ju att det kommer bli tufft.

Nåja annat idag då, vi har då verkligen inte gjort några stordåd idag heller, ätit lunch och middag, umgåtts och lekt. På eftermiddagen åkte vi (jag och Lelle) ensamma till sknassi. Vi (okej då jag) hade några snabba ärenden som vi (ja ja JAG) fixade, och så passade vi på att ta en kaffe.

Och vad vore väl en måndag utan måndagszumban? Inte mycket till måndag inte. Lika härligt som vanligt (börjar ni vara trötta på att läsa om min kärlek till zumban? haha känns som att jag skriver om det var och varannan dag, men ja jag gillar den ju bara SÅ mycket!)

Känns riktigt skönt att starta måndagen med dubbla träningspass, liksom en liten kickstart efter midsommarhelgen. Från detta är det ju bara att fortsätta vidare. 

Hur är det med er då? hade ni en najs midsommar? Har ni tränat något idag? Lite kommentarer skulle vara skoj! Har funderat på att laga ett videoinlägg också, önskningar på innehåll i den? En glad hälsning bara. Vad som helst :)