en jeppislördag

Vi inledde dagen med att fira min finfina kusin som blev 10 år här för några dagar sedan. Tänka sig att denna lilla sötis redan är 10 år, GALET!

Såklart måste vi ju testa på sommarens nyhet på skorpan också, GLASSEN. Oj jisses så god glass, helt klart sommarens bästa. Jag smakade både på Antons och Adams glassar och dom var verkligen super smaskiga. Alla tummar upp!

Super lyxigt med en ivrig vagnskuffare

På eftermiddagen lockade stranden, tillsammans med mina systrar och kusiner hade vi några riktigt sköna timmar där. Härligt att vi i alla fall fick EN dag på stranden med dessa fina också denna sommar!

Kärlek <3

#bondebränna

Kvällen avslutades på bästa möjliga vis, med tacos på min fasters gård. 

Om man bara har EN hel dag i Jeppis så är det just SÅHÄR den skall spenderas!

Några snabba fredagstankar

Jag borde verkligen packa just nu, för nu är det inte bråttom ännu. Nu sover dessutom Saga och Adam är på dagis, men istället sitter ja här framför datorn och dricker kaffe. *SMART* hatar att packa, och gör det alltid i sista minuten, och då rafsar jag ihop en hög med kläder i en kasse. *måste bli bättre på det*

Hoppas att Adams dagisdag varit bra idag, igår var första lite bättre dagen så jag lever på hoppet. Ska inte klaga på att det är jobbigt, för ingen har TVINGAT mig att sätta honom i dagis. Och i slutändan är jag säker på att detta är det bästa alternativet för oss, men ja just nu SUGER DET.

"Någon" borde orka tvätta golven här hemma, och denna "någon" tycks aldrig göra det. Trist typ!

Jag ser framemot nästa veckas onsdag, för då är det träff med Linda och vågen igen. Ska bli riktigt spännande att se vad som hänt.

Jag MÅSTE komma igång med styrketräningen igen, har slarvat lite väl med den nu. Har prioriterat annan träning, vilket i och för sig är bra det också. Men jag VET ju att jag behöver styrketräna också! Måste fundera ut lite vilka dagar som skall vara "salen dagar". 

Varför måste Saga få 1000 tänder på en gång? Redan EN ynka liten tand gör att hon total vägrar äta allt annat än mjölk, och nu kommer det 3 tänder på en gång. *SUCK*

SHIT vad klockan blev mycket nu, dags att hämta hem Adde! 

(fortfarande packat NADA)

DÄRFÖR var ändå sommaren 2015 den bästa på länge!

Okej, jag vet att jag själv gnällt över det dåliga vädret denna sommar, svurit över att denna somnar verkligen SUGER "var är solen?" "var är värmen?". Och visst JA, vädret har nu absolut inte visat sina bästa sidor direkt, inte före nu i augusti i alla fall. MEN nu tänkte jag ändå lista saker som varit bra denna sommar, saker som gjort denna sommar till den bästa sommaren på väldigt länge.

VARFÖR DET DÅ?

JO:

vi inledde ju hela sommaren med att våran lilla sötnos blev 1 år. Helt otroligt att våran lilla bebbe inte alls är någon bebis nu mera. Barnens födelsedagar är minsann alltid speciella dagar, men 1-årsdagen är nog mest speciell skulle jag tro.

Vi firade barnens födelsedagar med ett MEGAKALAS hela tjocka släkten var bjuden och vi hade verkligen ett fint kalas. Verkligen lyckat!

Denna sommar har vi hunnit umgås med min fina lilla guddotter <3 jätte skoj att vi verkligen tagit oss tiden att umgås, för vi har minsann haft jätte skoj! Ska verkligen försöka se till att vi fortsätter träffas också under hösten! Vardagen kommer ju så lätt emellan, och man MÅSTE verkligen TA SIG TIDEN att träffas. Annars går veckorna bara och mitt i allt är det väl jul?!?

Adams 3-årsdag firades med plättkalas på gården. Ett riktigt fint sommarminne, blev den dagen också!

Midsommaren, oj den helgen var NICE. Vi firade midsommar "lugnt" med finaste Matte & Lelle. En riktigt skön helg på stugan. Bäst! Dessutom var det den enda gången som vi varit till Korpo denna sommar, vi borde ju nog ta oss tid till det också. Men i år har vi prioriterat annat istället.

Vi hälsade på Mumin och hans vänner tillsammans med Karin och lilla m. Också det en finfin dag! 

Och så var det ju parfest, en rolig kväll och mindre rolig natt. Men ett roligt minne i alla fall!

jag vill inte veta hur mycket pengar vi satt ut på JORDGUBBAR denna sommar. Vi måste nog fixa eget land istället, för vi har ätit massor i år. Barnen ÄLSKAR verkligen jordgubbar och det gör jag med. Äter dem på gröten, till mellis, på kvargen och som snax. BÄST!

De få stranddagarna som faktiskt varit. Både de dagarna som vi varit på stranden hela familjen men kanske främst de gånger som Adde och jag haft tumistid på stranden. Jo jag vet, bra med en bild på Saga..

Vår Sverigeresa, hela familjen. Det var så otroligt välbehövt, så glad att vi tog oss tid till att göra det. Det gjorde verkligen gott för oss alla 4.

Gymmet, gymmet och gymmet. Så många timmar som jag spenderat där denna sommar, känns så skönt att jag inte alls tappat träningsivern fast det varit sommar. Min längsta paus var 4 dagar och det var då vi var på resa. 2015 var bästa träningssommaren i mitt liv!

och så alla välbehövda kvällspromenixer med Karin <3

Och så umgänget på gymmet, finisar är dom hela högen. Om vi skall vara riktigt sliskigt klyschiga så kan vi ju säga att dom lyst upp min vardag istället för solen. Haha förlåt, den var dålig. Nej men alltså träningen blir ju roligare med bra sällskap :)

skam den som ger sig

Idag var det the "grande finale" på gymmets sommarschema, för min del. Vi åker ju till österbotten hela helgen så det blir några dagar paus nu och på måndag är det redan höstschemat som gäller. Det gällde alltså att ta ut allt av denna dag, och eftersom dubbelpasset på måndagen gick såpass bra så vågade jag köra dubbelpass idag igen. Först en timme pump och sen step&box. (HÄR kan ni läsa inlägget jag skrev efter förra gången..) Och det gick så mycket bättre idag, visst var det tungt som synden och jag ville NÄSTAN gråta lite innan det var slut. Men denna gång var det ROLIGT från början ända till slutet, ja till och med efter slutet. Orkade dansa lite sen ännu, skratta och vara sådär GLAD som man SKA vara efter 2 härliga timmar på gymmet. Jag älskar verkligen den känslan, man blir ju nästan lite hög på den. Denna gång hade jag  både ENERGI och glädje. 

Härligt att få "avsluta sommarens träning" med detta. På bästa möjliga vis faktiskt.

jojo gammal bild, men jag kan ju inte tvinga dessa brudar att ställa upp på foto ALLA veckor heller!

Vad var då skillnaden på idag och för två veckor sedan? Jag kom faktiskt på en sak, MATEN innan träningen var olika. Idag hade jag hunnit äta middag före, och sist hade jag bara ätit en smoothie. STOR SKILLNAD! Det gäller nog att vara jättenoga med att man äter tillräckligt då man tränar, speciellt om man tränar hårt. 

Tänkte nu såhär pasligt på en torsdagskväll summera träningssommaren lite, för det har minsann varit en träningssommar utan dess like för mig. Jag är så glad att jag lyckats hålla ångan uppe HELA sommaren, jag har verkligen njutit av att träna, jag har haft så otroligt ROLIGT på gymmet, fått så fina vänner, uppnått finfina resultat, inspirerats och inspirerat. Blir nästan lite tårögd då jag tittar tillbaka på denna sommar, för den har varit full av så mycket fint. Måste nog göra ett skilt inlägg om det. Och det bästa av allt, ALLT detta fortsätter ju! Har på känn att denna höst kommer bli den bästa EVER, jag ska faktiskt fortsätta satsa på mig själv, på mitt välmående och på min hälsa. OCH jag skall njuta av det, VARJE DAG.

sista chansen för i sommar

Igår ringde Syrran, meddelade att hon hade en tom eftermiddag och undrade om jag ville komma och slinga håret ännu en gång innan hon slutar. Hon pyser ju iväg till Vasa här snart, så det lär dröja innan hon kan färga mitt hår igen. Det är inte bara någon liten halvtimme som behövs för att få slingor i mitt hår, och stunderna som jag och Syrran är ensamma är verkligen inte heller många. Så vi brukar alltid njuta lite extra då det är dags att fixa frillan. Och som alltid gick jag ut därifrån NÖJD och GLAD. Lyx med en frissa som syster, har annars lite svårt att få frissorna att förstå HUR jag vill ha mitt hår. Har ju både långt och tjockt hår och det har inte hänt bara en och två gånger att mina slingor bara försvunnit in i ruftset t.ex. Litar på syrran, hon vet vad hon gör!

och JA jag vet att jag skrev att bildkvaliteten ska bli bättre, men just nu har jag bara min gamla iPhone 4s, min egna telefon är på skärmbyte i 2 (!!!!!!!) veckor. Känns sådär om jag ska vara ärlig, men jag överlever väl. Och ni får nu bara lida med mina gryniga telefonbilder. MÅSTE börja använda systemkameran mera, slarvar verkligen med det för tillfället.

#fansåNOLOT

Idag är det ju onsdag, onsdag = spinningdag (ännu denna vecka, nästa vecka är det torsdag..skriv upp det ni som vill ha koll på NÄR jag tränar VAD. *skämtar*). Spinningdag betyder ju också att det var dags att prova mina riktiga spinningtossor. Beställde ju dem via internet så jag måste själv skruva fast låsningen (klossen som gör att skorna klicksar fast i pedalen..) på skorna. "lätt som en plätt, nu ska jag fixa detta själv. Jag behöver då inte hjälp, nej nej. Hur svårt kan de nu va att skruva fast två skruvar?" tänkte jag. Insåg ju nog rätt snabbt att jag inte riktigt visste vad jag gjorde, men hade gett mig FAN på att jag fixar detta själv. Frågade inte Anton utan kollade en video på youtube istället. *smart* Inga konstigheter alls, skruvade fast klossarna och packade väskan glad i hågen. Klappade mig själv lite på axeln till och med, "fan så bra Malin, du fixade det!" nåtjaaa, kan ju erkänna att jag borde ha bett om hjälp GENAST, och inte bara trott att jag nog kan för..

man ser ju ren på min MIN här, att det inte riktigt gick som på Strömsö..

.. jag var i extra god tid på gymmet. Smög in i spinningsalen och satte på mig skorna. Diana hade lovat att hon skulle visa hur man gör men jag tänkte att jag nog kan testa själv. "hur svårt kan det vara" *KLICKS KLACKS* och så satt skorna fast i pedalerna. "haha lätt som en plätt.. men HUR kommer jag lös?" försökte vrida på foten, så som man SKA göra. Men hela jävla skon vreds med, det GICK INTE ATT KOMMA LOSS. *pinamt* "typsikt, nu måst jag ändå få hjälp" Nå efter att Diana kom och kollade (och konstaterade att något nog är lite fel) så fick jag snällt ta av mig skorna, som satt fast i pedalerna ännu) *ännu mera pinsamt* och SOM TUR fick "vi" (Diana) löst dem från cykeln. Jag hade tydligen inte spänt klossarna tillräckligt, dom var helt lösa. Min "jee jag kan fixa detta själv"feeling var inte sådär super stark nu mera. 

Detta var ju också typ 3 minuter före timmen skulle börja. Blev skit sur på mina "värdelösa skor" och tänkte redan byta till mina vanliga. Planerade ren att jag SKITER i spinningskor om de ska vara sådär svårt. MEN som tur hade en annan deltagare med sig rätt verktyg, och på nolltid var klossarna SPÄNDA och skorna blev bra igen. Tänk på riktigt att jag ändå hade lite TUR också!

TUSEN TACK FÖR HJÄLPEN! 

you made my day. Och tack snälla Diana för att du hjälpte mig!

Körde sen hela passet med skorna och visst var det skillnad. Men just då ville jag bara åka några timmar tillbaka i tiden och ge mig själv en rak höger för att jag var så jävla envis och "kunde själv" och inte kunde ta hjälp av Anton. Men man lär sig, nästa gång något skall skruvas så LOVAR jag att det INTE är JAG som gör det. 

Hahaha så att så gick det när prylnissen skulle leka cool med sina NYA FINA (DYRA) spinningskor på spinningtimmen. Då jag klickade fast mig första gången, innan jag visste att jag inte gjort helt rätt, så kände jag mig som världens coolaste. NU hade jag också spinningskor, nu skulle jag också bara klickas mig fast och loss från cykeln, sådär som jag ju sett att så många andra också göra. Efter att jag fått all hjälp kände mig mest bara korkad. Liksom kommer dit då och har skaffat skor och inte ens sett till att dom är tillräckligt spända. Voi NÄÄ-Ä, nästa gång går jag till en butik och BER om hjälp.  

Nåja som tur var så är det inte hela världen, resten av deltagarna på passet (tack och lov var vi rätt så några idag..) fick sig säkert ett gott skratt. Och jag överlevde, fick en reality check och blev snabbt tagen ner på jorden. Det hjälper minsann inte med fina spinningskor om man inte KAN använda dem. Haha skrattar fortfarande åt mig själv.. Nästa vecka går det säkert bättre.

att vanka som en anka

Hellöu, ber ödmjukast om ursäkt för tystnaden igår. Hade nog tänkt blogga, men alltså vårt internet SUGER verkligen just nu. Räknar dagarna tills vi skall få fiber, och hoppas verkligen att det kommer bli bättre sen. Nåja men det är väl inte så spännande för er att läsa mina dåliga ursäkter. 

Om någon ser mig gå idag så får ni försöka att inte skratta ihjäl er, jag går som att jag skitit ner mig FLERA GÅNGER om. Har så jävla mycket muskelvärk i mina ben och i min röv. Trodde jag hade sjukt igår, men idag VET jag att jag har det. 

Och så klämmer vi in ett tips till er också, OM ni vill ha ett helt sjukt gott mellis så ska ni klicka hem dessa från t.ex. fitnesstukku. (och NEJ NEJ inget spons här inte, detta var bara helt super gott!)

*kärlek*

En bra träningsmåndag, men en dålig mammamåndag..

Hej hej och trevlig måndag till er! Igår var det lite tyst är på bloggeliton, vi var nämligen till hufvudstaden och BORGBACKEN hela lilla familjen, pluss lite annat schack. Addes och Sagas kusiner med familj, och Antons mamma och pappa. Syrran var också med, och vi hade en helt GALET rolig dag. OJ så skoj det var att åka igen, länge sen sist var det! 

Lite bilder som Antons brors fru tagit:

Då vi åkte denna, som var det BÄSTA jag någonsin åkt!!, SVOR jag så mycket att jag nästan skämmes efteråt. Jag var SÅ RÄDD och det var SÅ HÄFTIGT på samma gång. Måste dock jobba bort svordomarna tills nästa gång, lite pinsamt sådär. 

Idag har varit en bra måndag, förutom att Adam fick mig att känna mig som VÄRLDENS SÄMSTA MAMMA. Han övar ju att vara på dagis ännu denna vecka och idag var han en timme ensam där. Sist han var det gick det jätte bra, men idag hade han varit ledsen. 

Möt nu själv din 3 åring som med gråten i halsen säger:

mamma jag är jätte ledsen på dig, för du lämnade mej här

Voj lilla gullet ändå, mitt egna mammahjärta krossades nog i 1000 bitar just då. Men nu på kvällen var han redan ivrig för att han skulle och leka till dagis i morgon igen. Så vi ska hoppas att det börjar gå riktigt bra där i alla fall.

Träningsmässigt kickades denna vecka igång med BESKED. Det blev dubbelpass idag, PUMP och sedan Zumba. Med en total förbränning på hela 1300 kcal, HEJDÅ! Så skönt att träna igen, hade en mer eller mindre oplanerad paus över helgen. På lördagen var jag ju på promenix men muskelträning har jag inte gjort på hela helgen. *hupsis* Kändes riktigt skönt att få pinas lite igen faktiskt. Och efter PUMPEN var det ju så skönt att skaka loss alla trötta muskler till härlig musik. Har jag sagt att jag ÄLSKAR måndagszumban? Haha, NÄ har nog ALDRIG nämnt det förr tror jag. *skämt*

Det höll på att skita sig lite för mig efter gymmet bara, för mitt i allt stod jag där utan bil (Anton hade fört mig till gymmet och jag hade ju tänkt att jag säkert får åka hem med Lelle..Lelle kom till gymmet med cykel *nice*) och utan akku i min telefon. Det kändes sådär lagom muntert. MEN som tur fick Lelle kontakt med Anton och han kom sen och hämta mej. Jag hade dessutom sådan tur att jag hade sällis ända tills Anton kom, tack Diana och Lelle för det <3 Hade varit skit tråkigt att vänta ensam, men nu hann vi babbla på om en massa olika saker. *skoj*

Är väldigt glad över att jag inte behövde traska hem alla 8 km i alla fall, i flipflops dessutom. Vad lär vi oss av denna? LADDA TELEFONEN och ha bilen (eller i alla fall cykeln) med till gymmet.

Nu blir det sovdags för denna brud, trött som en gurka är jag. 

GONATT!